Zajedno činimo dobro - aktivnosti

Tribina za građanstvo "U zdravom duhu, zdravo tijelo", Bruno Šimleša, 13.12.2022.

Gost predavač Građanskog utorka, 13.12.2022. u 18 sati bio je naš poznati sociolog i autor desetak knjiga iz područja popularne pishologije i duhovnosti, g. Bruno Šimleša. Predavanje se održalo u sklopu projekta "Zajedno činimo dobro" u suradnji s POU Samobor, u POP UP Art kinu na samoborskom Autobusnom kolodvoru.

Na predavanju smo govorili o tome kako misli, emocije i odnosi utječu na naše tijelo i pokušali smo obrnuti uobičajenu paradigmu koncepta zdravog života. To naravno ne znači da prehrana, redovito vježbanje, nepušenje i odgovorno konzumiranje alkohola nisu važni za naše zdravlje, naravno da jesu. Ali čini se da često govorimo o onome što unosimo kroz usta, a nedovoljno o onome što unosimo kroz srca. Tako smo govorili i o benefitima osjećaja povezanosti, užitka, osjećanja svrhe, zahvalnosti koje djeluju pozitivno na imunitet, za razliku od osjećaja intenzivne samoće, stresa, gutanja emocija... Naveli smo i znanstvena istraživanja koja tome idu u prilog kao i neke primjere iz prakse.

Video s predavanja dostupan je ovdje.

Zahvaljujemo se svima na odazivu i g. Šimleši na divnom predavanju!

 

Book banner

Knjiga "Edo s ovoga svijeta"

Priče iz knjige Edo s ovoga svijeta više su od putopisa - to su sasvim osobna pisma s putovanja. Topla, duhovita i dirljiva, napisana za Edine prijatelje, ali i za sve vas, koji se odvažite uzeti knjigu u ruke i krenuti s Edom na putovanje u više od 40 zemalja svijeta i na šest kontinenata.

Cijena knjige s dostavom je 28,00 €, a sav prihod od prodaje knjige donira se Udruzi Budi dobro.